Der systemische Ansatz in der Therapie schaut nicht nur auf die einzelne Person (oder Diagnosen), sondern auf ihr gesamtes Umfeld, wie Familie, Partnerschaft oder Arbeit. Probleme werden dabei als etwas verstanden, das im Zusammenspiel mit anderen Menschen entsteht und sich dort auch verändern kann. Wenn Sie sich häufig „schuldig“ fühlen, können wir gemeinsam eine neue Perspektive erarbeiten.
Belastendes Denken oder Verhalten gilt nicht einfach als „falsch“, sondern als verständliche Reaktion auf bestimmte Kontexte (oder Lebensphasen). Ich kann Sie darin unterstützen, diese Muster klarer zu erkennen und für Sie hilfreicher umzudeuten.
Ein wichtiger Fokus liegt darauf, dass Sie bereits Stärken und Fähigkeiten mitbringen. Ich arbeite mit Ihnen daran, diese herauszuarbeiten und durch bestimmte Methoden sichtbar zu machen. Ich begegne allen Beteiligten respektvoll und wertschätzend.
Mein Ziel ist es, neue Sichtweisen und Klarheit zu finden und gemeinsam sinnvolle Lösungswege zu entwickeln, die Ihren Alltag erleichtern.